sobre preparador fisico

Preparadores físicos profesionales titulados

Preparadores físicos profesionales titulados

Licenciados en INEF o graduados en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.

Preparadores físicos en alto rendimiento: organizaciones y equipos profesionales.

Tenemos más de veinte años de experiencia en preparación física.

Entrenando online desde 2007. Sabemos muy bien las ventajas y dificultades.

Hacemos lo que hacemos porque nos gusta y se nos da muy bien.

Presupuesto
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Como trabajamos

1. Análisis de tu situación física y mental actual.
Pruebas de Valoración de la Condición Física.
Tests para detectar posibles lesiones en un futuro.
Tiempos: Plazos, disponibilidad semanal, compromisos personales, horarios disponibles.

2. Establecimiento de objetivos.
Ya sabiendo dónde estamos, y el tiempo de que disponemos, podemos determinar objetivos reales.

3. Periodización de tu entrenamiento.
Muy fácil, tras el análisis inicial y conociendo tus expectativas, diseñaremos una periodización personalizada para las cargas de trabajo: entrenamientos, descansos, volúmenes, intensidades...
Diseño de programas personalizados: prevención de lesiones, rutinas en GYM, carreras, etc... incluso de un plan nutricional y motivacional para opositores y deportistas, para compañarte en los momentos más duros.

4. Monitorización del entrenamiento.
Tenemos herramientas para monitorizar tu carga y hacer las adaptaciones permitentes para que progreses minimizando el riesgo de lesiones.

5. Control de las mejoras.
Repetimos pruebas físicas y/o tests para ver cómo has ido progresando y verificar que todo está como planificamos. En caso necesario, a veces, modificamos la periodización para alcanzar los objetivos.

6. Celebrar.
Celebramos contigo la consecución de tus metas: pérdida de peso, mejora de tu condición física, aprobado de las pruebas físicas de tus oposiciones, conseguir las marcas mínimas para clasificar en tu modalidad deportiva, mejora de tu bienestar...

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Historia de Preparador Físico.es

Historia de Preparador Físico.es

Allá por 1997 fuimos a una pista de atletismo y vimos a un grupo de 40 personas de diferentes niveles físicos, siguiendo las instrucciones de un monitor. Preguntamos y nos dijeron eran opositores a bomberos.
Estábamos finalizando los estudios de INEF y no entendíamos como podían hacer los mismos ejercicios, cargas, repeticiones, todos, por igual, cuando eran evidente, más que evidentes, los diferentes niveles físicos. Pero aún nos sorprendió más que toda esa gente siguieran al mismo instructor sin preguntarse si habría algo mejor.
Investigamos un poco y vimo que no había más opciones, si querían prepararse las pruebas físicas, tenían sólo este modelo de un monitor "y café para todos".

Al poco tiempo, amigos y familiares, que quería preparse las oposiciones, acudieron a nosotros, en busca de ayuda. Así que un poco por compromiso y porque queríamos ayudarles, en 1998 empezamos a preparar de forma presencial e individualmente a: opositores para las pruebas físicas de la policía local, policía nacional, accesso a INEF y bomberos.

Los resultados fueron los esperados 100% de aprobados en todos los opositores y en todas las pruebas físicas. 

Este éxito atrajo a más opositores y pensamos en hacer grupos más grandes.
Pero cuando vimos la forma de trabajar de otros, nos dimos cuenta de que eso no era lo que merecían las personas que confiaban su tiempo y energías en nuestras manos, experiencias, conocimientos.

Un par de años más tarde, nuestro grupo de entrenadores físicos se disolvió, porque nos metimos de lleno en nuestros trabajos, como profesionales en clubes de fútbol, atletismo, rugby...
Pero la gente seguía llamando y pidiendo nuestra ayuda. 
Nuestro problema era que no podíamos comprometernos con horarios presenciales porque dependíamos de nuestros trabajos.

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Nace www.preparadorfisico.es

nace
www.preparadorfisico.es

De repente, alguien tuvo la idea, ¿por qué no seguir los entrenamientos personalizados, pero sin ser presenciales? ¿Pero cómo? Bueno, hacemos lo mismo que hasta ahora, pero en lugar de decirles qué hacer y cómo, se lo ponemos por escrito y que nos contacten si tienen dudas. 
En seguida surgieron las ventajas:
1. Tanto nosotros como los entrenados no tenemos que atarnos a un horario para quedar.
2. Podemos dedicar las horas y energía "presenciales" a controlar y monitorizar las cargas.
3. Los deportistas podrían seguir las rutinas en sus clubes y gimnasios, sin nuestra "intrusión"
4. Los clientes tendría total libertad para elegir los sitios donde ir a correr, entrenar...
5. Podríamos llegar a más personas y a otros retos más interesantes: sobrepeso, fumadores, sedentarios, maduros...
6. Podemos continuar con nuestros clientes, independientemente de donde estemos, ciudad, comunidad e incluso país. Algunos de nosotros estamos fuera de España hoy.

¿Y las desventajas?
Hoy con internet, ninguna que no se pueda solucionar.
Y así, en 2007, surgió la web preparadorfisico.es.
Con muchas dudas, pero muy seguros de poder sacar los proyectos personales uno a uno.

Estos son los número:

Más de 20 años trabajando en la preparación física y deportiva, aprendiendo y acumulando experiencias.

Comenzamos online hace 11 años, para ayudar a otros a los que no podíamos llegar de forma presencial

Nos avalan más de 3.500 casos de éxito: deportistas profesionales, opositores, promoción interna, bienestar, tonificación y reducción de peso...

¿Nuestro secreto? Nos adaptamos a tus necesidades para que puedas alcanzar tus logros.

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Nuestra misión

Nuestra Misión

Ofrecer una planificación de preparación física de calidad, adaptado a las necesidades reales de cada persona a la que entrenemos.

Desarrollar un método de trabajo personalizado, con rutinas personalizadas, diseñadas a partir de la Valoración Inicial de la Condición Física, conducentes a ayudar a cada persona a alcanzar los objetivos solicitados.

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Nuestros Valores

Confianza

Capaces de ayudarte a alcanzar tus objetivos.

Adaptabilidad

Nos adaptamos rápidamente y con eficacia a tus necesidades.

Pasión

Contagiamos esa energía a quienes nos rodean.

Compromiso

Nuestras capacidades al máximo para tu éxito.

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